大家好：
各位朋友，时间总是在我们不经意间就悄悄地溜走，我不愿被时间愚弄，所以在时间走后，我总是记录下它的痕迹与大家分享！
这两天鼻子很难受，不知是感冒了，还是有鼻炎啊，这种感觉真不好受，每曾看到操场上那些奔跑的健儿，那些踢足球的伙伴，那些打篮球的帅哥，在那边尽情的挥洒这年青的体魄，好想加入他们的行列，去尽情的让自己更是热情更是有活力，但是想着团队，想着自己还有很多东西要去学就又乖乖的回到宿舍坐在电脑旁学习了，体验着这两天的痛苦和难受，我觉得自己应该有一个锻炼身体的计划了，如果没有强健的体魄怎么去支撑那么高强度的学习量和工作量，每天6点多起床到晚上有时一两点钟才睡觉，在这期间一定要抽出半个小时跑步！一定要！一定要！一定要！
为了我的事业，为了我的父母，为了所有关心我的人和我关心的人，一定要把自己照顾的好好的，身体锻炼的棒棒的！银康！从明天开始，一定要开始对自己的身体负责，一定要，只有强健的身体才能抵挡住任何所谓的压力和困难！
明天有两件事要做好，一是，我要面对的第一次的200多人的演讲，去我们老校区，一定会全力以赴的去那边在组建一个二百人的团队，让他们也真正的把英语说出来，明天一定要带给他们最真诚的分享，和最实用的英语学习方法！二是，辅助何老师在这边的演讲顺利进行！全力以赴地做好明天的这两件事情！
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